En ny epidemi har fanget millioner af mennesker. Lykken begyndte at bestå i at købe en anden ting for at fylde et allerede fyldt skab, eller endda mere end én! Egoisme og forbrugeradfærd har nået deres højdepunkt. Hvad er symptomerne på det 21. århundredes pest, og kan den bekæmpes?
Hvad er årsagerne?
Shopaholics har fundet almindelige tegn. Jeg anbefaler omhyggeligt at studere listen udarbejdet af en psykolog.
- Mangel på selvtillid, konstant søgen efter opmærksomhed på ens person.
- Manglende kommunikation med ligesindede.
- Ønsket om at skille sig ud fra mængden for enhver pris.
- Følelsen af ensomhed fører til store indkøbscentre, der sløver sig i mængden.
- Behovet for følelser, friske indtryk.
Store brands målretter disse smertepunkter og skaber illusionen om eksklusivitet. Høflige konsulenter kan erstatte almindelig social kommunikation. Deres teknikker virker især godt på alt for intelligente mennesker: det virker akavet at afvise en person, der har brugt så meget tid på dig. Men det er deres job! Snyd ikke dig selv, sælgere modtager bonusser og præmier for vores køb; det er meget vigtigt for dem at komme ind i køberens pung og trække det maksimale beløb ud.
Nu lærer psykologer fra en tidlig alder at være i stand til bestemt at sige "nej". Dette er en nyttig evne, der giver dig mulighed for at undgå problemer med alkohol, stoffer, rygning og påtrængende sælgere.
Aggressiv reklame venter os på hvert hjørneu: køb, køb, køb! Det virker på forskellige opfattelseskanaler og opmuntrer til køb af unødvendige ting. Snedige tricks sløve analytiske evner.
Mennesker med en blød karakter og uden et kritisk syn på tingene er mest udsat for shopaholisme. På andenpladsen er en dysfunktionel barndom, børns komplekser. For eksempel, hvis et barn voksede op under trange kår, så kompenserer han senere for det tabte slik og legetøj. Der er også den modsatte situation, når et forkælet barn ikke kan stoppe, fortsætter med at omgive sig med et bjerg af ting i voksenalderen.
Sådan genkender du afhængighed
Der er en række tegn på en shopaholic, så jeg foreslår, at du tager en kort test. Et "ja" eller "nej" svar er nok, og så vil jeg fortælle dig, hvordan du kan tyde resultaterne.
- Du kigger konstant modemagasiner og kataloger i forskellige butikker igennem.
- At gå i butikken er ikke ledsaget af klare mål.
- Der er et stærkt ønske om at købe et nyt produkt uden grund.
- Du taler længe om dine indkøb og nyder detaljerne.
- Overvej alle produkter, også dem, der ikke er nødvendige.
- Uden at besøge butikker falder du ind i en tilstand af apati.
Hvilke svar er der flere? Hvis "ja"-svar råder, så bør du lade være med at løbe rundt i butikkerne og tænke på de interne årsager.
Du skal selv forstå, hvad der præcist presser dig til at foretage køb: mangel på kærlighed og opmærksomhed, ensomhed, depression eller tomhed i livet?
Negative konsekvenser
- Selv et overfyldt lokale stopper ikke behovet for at købe.
- Denne afhængighed er beslægtet med alkohol eller rygning, som forbruger brorparten af budgettet. Hvis man regner udgifterne til unødvendige ting med, så ville beløbet række til en tur til havet!
- Spild af familiens budget vil før eller siden føre til konflikter.
Lyse typer af shopaholics
- Spontan type – køber ofte ting uden grund, kan ikke komme forbi et udsalg ligegyldigt, men er sikker på, at han ikke lider af shopaholisme.
- Bevidst type – vil købe det nødvendige, men i store mængder. For eksempel flere cremer på udsalg. Han akkumulerer konstant bonusser og køber altid med rabat.
- En ægte shopaholic - Alle pengene går til indkøb af ting.
Hvordan kæmper man, og er der en kur?
En rigtig psykolog vil aldrig anbefale shopping for at lindre stress! Tilstanden af obsessiv shoppinglyst kræver korrektion. Lad os først starte med generelle anbefalinger:
- Hold en separat notesbog eller fil med regnskab. Vi sætter udgiftsgrænser og registrerer omhyggeligt udgifter.
- Det er sværere at bruge kontanter, stop med at bruge dit kort.
- Begynd at gå til butikken med en liste, det vil disciplinere dig og forhindre spontane køb.
- Sæt penge i en sparegris.
Kampagner og rabatter blev opfundet for at øge checken, du skal glemme dem. Husk, det tager 21 dage at danne en god vane. Så bliver det nemmere, og vi vil begynde at forvalte vores penge klogt uden at bukke under for charmen ved handelsgulvene.
0
