For enhver person er søvn en vigtig del af livet. Derfor skal det være behageligt, da du om morgenen skal være munter og fuld af energi. Der er dog folk, der foretrækker at sove i sokker, uden at tænke over, at det ikke skal lade sig gøre. Hvorfor er det skadeligt at sove i sokker?
Hvorfor du ikke skal sove i sokker
Den første grund til, at du ikke skal gå sådan i seng, er æstetik. Sokker er en ting, der er designet til komfortabelt at bære sko og holde dine fødder varme i løbet af dagen. De er beregnet til dagtimerne, men ikke til at sove.
Derudover bliver benene meget hævede ved slutningen af arbejdsdagen, og elastikken på produktet kan lægge et stort pres på blodkarrene. Dette vil føre til nedsat blodcirkulation. En anden grund til, at det ikke anbefales at gå i seng på denne måde, er søvnforstyrrelser. En person kan ubevidst forsøge at blotte sine ben om natten, hvilket vil forstyrre søvnen.
At falde i søvn i sokker er kun muligt i visse tilfælde med anbefaling fra en læge og individuelle egenskaber.Om natten skal du have rene, bløde og løse sokker på for at undgå ubehag.
Hvordan påvirker det sundheden?
Hver person har sine egne vaner, som ikke alle ønsker at skille sig af med. Det er dog ikke alle, der kender de mulige negative konsekvenser efter at have valgt nattøj.
Vigtig! Eksperter mener, at det kun er skadeligt at falde i søvn i sokker, fordi dine fødder sveder meget under søvnen.
Denne vane kan have en negativ indvirkning på menneskers sundhed. Konsekvensen er:
- Infektionssygdomme.
- Forringelse af blodcirkulationen, hvilket fører til stagnation.
- Fødderne hviler ikke og indånder ikke luft.
- Dannelse af en ubehagelig lugt på grund af dårlig ventilation.
For at undgå sådanne problemer skal du omhyggeligt vælge ting til at sove. Hvis du vasker dine fødder hver dag inden du går i seng og har rent, løst tøj på af naturlige materialer, er der en chance for at forhindre negative konsekvenser.
Giv præference til produkter lavet af bomuldsstof. Du kan også vælge sokker, der er designet til lange fly og ture. Sådanne ting tillader huden at ånde og forårsager ikke ubehag under søvn.
Tegn
De gamle romere bar kun sokker under begravelsen. Det var umuligt at bære dem i hverdagen, da det varslede dårlige nyheder eller død. Blandt tatar-mongolerne sov kun forrædere og forrædere i et sådant produkt. Det menes også, at hvis du sover i dem, vil det føre til et skænderi med dine kære.
Sokker er en praktisk garderobe, der bruges dagligt af både mænd og kvinder. Læger anbefaler dog ikke at sove i dem, da dette kan føre til forringelse af helbredet. For at beskytte din søvn og dit helbred skal du derfor vælge dit nattøj med omtanke.
0
Hvad er æstetikken i sengen?! Hvem har skrevet dette ****?
Hvad er æstetikken i sengen?! Hvem har skrevet dette sludder?!
Jeg sover i bomuldssokker, fri for elastik, mine fødder bliver kolde om natten, men på denne måde føler jeg mig varm og godt tilpas.
Sådan opvarmer du også dine fødder, hvis de er kolde inden sengetid
Hvis du har kramper i benene om natten, anbefaler selv læger at sove i naturlige uldsokker. Jeg testede det på mig selv, kramperne stoppede.
For eksempel ORDREDE lægen mig strengt at sove i uldne sokker (kronisk pyelonefritis..)
Jeg læste din artikel og blev endda forundret, selvom personen ikke er mistænksom. Og hvem er mistænksom..)))))
Forfatteren ringede med klokkerne uden at se på kalenderen... Det er en sjælden person efter 60 eller endda 50 år, der ikke bruger sokker til at sove. Forfatteren er stadig ung og hot!
I går var der en artikel om fordelene ved at sove i sokker))))) du skal sove komfortabelt, og hvis det er bekvemt og behageligt at sove i sokker, så er det, hvad du skal gøre. Selvfølgelig i rene, naturlige og uden gummibånd.
Mit svar er enkelt: Tatyana, Lydia og Elena, sov så behageligt og hyggeligt, som du vil, og lyt ikke til pseudo-eksperternes pjat, og råd kraftigt manden, der ligger ved siden af dig, fordi varme ben bidrager til bedre blodcirkulation, og blodet glemmer ikke at besøge de rette steder af varme mænd. Bedstefar Nikolai
Folk sover i sokker:
1) når de er syge;
2) når det er koldt derhjemme, og det er umuligt at sove fra denne kulde.
Alt andet er komplet nonsens! Bedstemødre, der tror på varsler, råder først og fremmest til at gnide dine fødder med varmende salve eller tør sennep og tage varme sokker på! Varme i benene forbedrer blodcirkulationen, forhindrer overbelastning, men forstyrrer ikke på nogen måde, og læger taler om dette. En stram elastik skader bestemt blodcirkulationen, både dag og nat, men der tænkes lidt over dette, så længe intet gør ondt, og der ikke er åreknuder. I det gamle Rom bar de ikke sokker, sådan noget var der ikke dengang, studere arkiverne! Forresten, i katalogerne over tysk tøj er sokker til at sove overalt, og tyskerne er kloge og praktiske mennesker, jeg tror ikke, de vil anbefale ubrugelige ting!
Desværre dukker gensidigt udelukkende råd ofte op på computeren. Hvem skal man lytte til og hvem skal man tro? Jeg lytter til min krop: mine fødder er kolde - jeg isolerer mig selv, så længe elastikbåndene ikke klemmer mine ben, og i butikkerne er der sådanne sokker til salg (med et svagt elastikbånd) ...
Alle, der kan lide at sove i sokker, sover. Uden elastik på anklen, for ikke at presse.
Når det er koldt at sove på dachaen om efteråret, sover jeg i varme uldsokker, som jeg kun bruger til at sove. Sørg for at vaske dine fødder inden du går i seng.
Kan du sove i en jakke?
Og killingen bider mig i benene, kun sokker redder mig!
Mennesker! I er alle kloge og kloge! Det er rart at læse dine anmeldelser. "Undertrykkende" Irina! Nå, hvem lytter du til! Børnehave. Ren og skær umodenhed. Ingen logik, ingen erfaring. Absolut alle har ret (selv forfatteren på nogle måder), nemlig: sundhed, komfort og sund fornuft, og lyt til din krop. Og alt andet er lort. Selvfølgelig behøver du ikke sove i "gummistøvler". Når du har hjerne, men dine fødder er kolde. Og hvis jeg går i seng i min lejlighed om vinteren (fordi det kan være +13 her - takket være boliger og kommunale tjenester) i sengen uden sokker, sover jeg bare dumt overhovedet ikke. Og så – 2 minutter og – fuldstændig fred. Nå, hvilken normal person ville foretrække smertefuld søvnløshed hele natten frem for ordentlig hvile? Forfatteren er ikke bare "ung og varm", og livet har endnu ikke svigtet ham. Du skal have lidt grundlæggende logik og visdom, og ikke lære at leve til dem, der allerede ved, hvordan de skal leve. Og arbejd din løn klogt af, og ikke fra en løbende start – mod væggen. Det er ok. Han læser alle vores kommentarer, og under et andet kaldenavn vil han et andet sted skrive en "videnskabeligt funderet" artikel om, hvor nyttigt det er at sove i bomulds- og uldsokker efter 40 og med forskellige "sygdomme" og ikke lytte til dumme råd . Lær at leve, Valentina. Det er på tide, virkelig! Og bliv ikke overrasket over denne "computer" blanding af nonsens og sund fornuft. Og nej - som en affaldsplads, en kødkværn eller Malyshev - det, de smider derind, falder ud derfra. Alt på række - både godt og hvad som helst. God fornøjelse - lær at filtrere.
Hvilken dumhed! Og gamle mennesker sover i sokker.. Sokker er i øvrigt også anderledes, og jeg tror, ingen vil gå i seng i gåsokker.