Forskere arbejder på at udvikle en kur mod jetlag, men der er allerede en simpel løsning på et andet almindeligt ubehag på rejsen: Et par gode kompressionssokker kan hjælpe med at forhindre hævede fødder forårsaget af dårlig cirkulation.
De bedste kompressionsstrømper til mænd giver det tryk, du ønsker, uden at føles for stramt, og flere funktioner hjælper dig med at vælge det rigtige par, der passer til dine behov.
Hvad skal du overveje, når du køber kompressionsstrømper
Først og fremmest skal du bestemme, hvilken grad af kompression du har brug for. Kompressionsstrømper har forskellige trykklassificeringer, der angiver graden af kompression. Den mest almindelige aflæsning er moderat tryk, 15 til 20 millimeter kviksølv (mmHg), men der er variationer fra lav til høj.
For de fleste mennesker, inklusive løbere og dem uden medicinske tilstande, anbefaler læger at starte med det laveste kompressionsniveau og arbejde dig op, så du kan overveje sokker med mellem 8 og 15 mmHg kompression til at begynde med. Kunst.
Når du køber sokker, skal du kigge efter kompressionsstrømper med gradient. Dette giver et kontrolleret tryk på anklen, der gradvist slipper op i benet, hvilket stimulerer blodgennemstrømningen og cirkulationen i benet og forhindrer ankelhævelse.
Du vil også være opmærksom på pasformen og længden, som spænder fra ankellængde til muligheder over knæet. Der er også sokker designet til bredere lægge, og modeller med støttende manchetter eller stødabsorberende såler. Derudover er mange kompressionsstrømper lavet af fugttransporterende stoffer, som er et godt valg for atleter.
Kompressionsstrømper anbefalet af eksperterne, Jobst
Tryk: 15-20 mm Hg. st.| Størrelser: S – XL. Materiale: 80% nylon, 20% spandex. De har moderat kompression og oftest anbefaler læger at starte med dem. Spandex sokkerne har gradient kompression og en forstærket hæl. Du kan vælge mellem sorte og beige farver.
Physix Gear sports kompressionsstrømper
Kunder over hele verden har givet disse kompressionsstrømper mere end 47.000 perfekte femstjernede vurderinger. Lavet af en blanding af nylon og spandex, sokkerne er både åndbare og fugttransporterende. Fra knæ til ankel har de gradient kompression og låsemanchetter for at forhindre dem i at glide ned. Derudover fås disse kompressionsstrømper i et dusin farver.
Yeung kompressionsstrømper med kobbertråd
Disse bomuld-spandex ankelsokker er også lavet med kobberfibre, som nogle undersøgelser tyder på kan hjælpe med at bekæmpe lugt, når du sveder. Strømperne har gradient kompressionszoner og en blød sål for at opretholde komforten. De er også fugttransporterende og har modtaget over 2.200 femstjernede vurderinger på tværs af verdens online markedspladser.
Merinouldsokker med øget kompression
Disse kompressionsstrømper er lavet af merinould og en viskoseblanding afledt af bambus, nylon og spandex for at give en behagelig, strækbar pasform og forbedret temperaturregulering. Strømperne har fire zoner med gradientkompression og giver også lugt- og fugtbeskyttelse.
Copperjoint lette kompressionsbomuldsstrømper
Åndbare bomulds-polyester kompressionsstrømper ligner standardstrømper, men har gradient, blød kompression. De har modtaget over 1.500 femstjernede anmeldelser på tværs af europæiske onlinemarkedspladser og er tilgængelige i en række neutrale nuancer og printkombinationer.
0
