Kompressionstøj er blevet mere og mere populært i de senere år. Hun er berømt ikke kun blandt atleter. Det er også båret af dem, der blot fører en aktiv livsstil eller har visse medicinske tilstande. Hvorfor har du brug for kompressionstøj, og hvordan vælger du det korrekt?

Hovedfunktioner af kompressionsbeklædning

Kompressionstøj er ikke bare en modetrend i sportsbranchen, men også et effektivt værktøj. Det bruges både til at forbedre atletisk præstation og til medicinske formål. Men hvad gør det så specielt, og hvordan kan det hjælpe? Lad os se på de vigtigste muligheder:

1. Vedligeholdelse af muskler. Kompressionstøj giver et jævnt tryk på tværs af musklerne, hvilket hjælper med at reducere muskelfibervibration under træning. Dette hjælper med at reducere træthed og reducere risikoen for skader.
2. Stimulering af blodcirkulationen. Kompression fremskynder tilbageføringen af ​​venøst ​​blod til hjertet, hvilket forbedrer den samlede cirkulation.Dette kan hjælpe med hurtig restitution efter intens fysisk aktivitet.
3. Termoregulering. Mange kompressionsbeklædningsgenstande er lavet af materialer, der hjælper med at transportere fugt og opretholde optimal kropstemperatur.

Hvorfor har vi brug for kompressionstøj i medicin?

Til medicinske formål bruges kompressionsprodukter ofte til at behandle og forebygge åreknuder, trombose og andre karsygdomme. De hjælper med at forbedre venøs udstrømning, forhindrer blodstagnation og dannelse af blodpropper.

Sådan vælger du det rigtige kompressionstøj:

1. Definer dit mål: Hvis du har brug for sportstøj, så vælg modeller designet til din type aktivitet. Til medicinske formål er det bedre at konsultere en læge.
2. Kompressionsniveau: Afhængigt af hvad du skal bruge kompressionsbeklædningen til, vælg det ønskede kompressionsniveau - let, medium eller høj.
3. Materiale: Vælg åndbare og hurtigtørrende materialer, især hvis du planlægger at bære tøjet, mens du træner.
4. Størrelse: den korrekte størrelse er ekstremt vigtig. Tøj bør ikke være for stramt for ikke at forstyrre blodcirkulationen, men ikke for løst for at give det nødvendige tryk.

Russiske mærker af kompressionstøj

Der er forskellige mærker af kompressionstøj på det russiske marked, der tilbyder højkvalitets og effektive løsninger til både atleter og dem, der har brug for medicinsk kompression. Nogle af dem har opnået udbredt anerkendelse og tillid blandt forbrugerne.

Leaderboard:

1. Tonus Elast er en af ​​de førende på det russiske marked med speciale i produktion af medicinske kompressionsprodukter såsom strømper, strømpebukser og knæstrømper.
2. ELLER TIL er et andet velkendt russisk mærke, der tilbyder en bred vifte af medicinske kompressionsprodukter.
3. Intex – virksomheden producerer kompressionsstrømper, ærmer og andre produkter, der hjælper mod åreknuder, lymfødem og andre sygdomme.
4. Venoteks er et mærke med speciale i at skabe kompressionstøj til forebyggelse og behandling af venøse sygdomme.
5. Varig – Mens mærkets hovedfokus er sokker, tilbyder de også en serie af kompressionsprodukter.

Når du vælger kompressionstøj fra russiske mærker, skal du være opmærksom på det tilsigtede formål med produktet (sport eller medicinsk) samt kompressionsniveauet, der passer specifikt til dine behov. Det anbefales altid at konsultere en specialist inden køb for at sikre det rigtige valg.

Hvem bør ikke have kompressionstøj på?

Kompressionstøj er på trods af alle dets fordele ikke egnet til alle. Der er visse tilstande og sygdomme, hvor det at bære sådan beklædning kan forårsage skade eller forværre situationen:

• Perifer neuropati eller sensorisk svækkelse. Mennesker med disse tilstande føler muligvis ikke pres eller friktion, hvilket kan forårsage hudskader.
• Alvorlig arteriesygdom såsom åreforkalkning eller perifer arteriel sygdom. Kompressionstøj kan forværre kredsløbsproblemer hos disse patienter.

Konklusion

Kompressionstøj er et kraftfuldt værktøj til dem, der ønsker at forbedre deres atletiske præstationer, komme sig hurtigere fra træning eller behandle visse medicinske tilstande.Det vigtigste er at træffe det rigtige valg og forstå, hvorfor kompressionstøj er nødvendigt i netop dit tilfælde.