Vintersport har en stor effekt på kroppen og giver en ordentlig styrkelse og hærdning. Den vigtigste del af at dyrke sport er udstyr. Termisk undertøj er med til at varme kroppen op i koldt vejr, samtidig med at det fjerner fugt takket være brugen af specielle tekstilelementer som polyester eller polypropylen. Læs mere om detaljerne ved sådant sportstøj yderligere i vores artikel.
Typer af termisk undertøj
Der er flere typer vinterudstyr til en atlet:
- Varmebesparende – designet til sportsentusiaster med let eller medium belastning, der lever under barske klimatiske forhold.
Da stoffet, der tjener som bagside, har en korrugeret struktur, er der et luftlag mellem kroppen og tøjet. Dette hjælper med at holde på varmen, når luften når den optimale temperatur for den menneskelige krop. - Fugttransporterende hjælper med at slippe af med overskydende fugt på huden, hvilket holder kropstemperaturen normal.Samtidig fordamper overskydende fugt, men syntetiske stoffer forhindrer ikke luft i at flyde frit til huden.
- Hybrid type indeholder de to foregående sorters egenskaber. Overskydende fugt fordamper, mens kropstemperaturen forbliver på normale niveauer.
Den mest effektive anses for at være en to-lags type stof, hvor det ydre lag består af varmebesparende stof, og det indre hjælper med at fjerne overskydende fugt.
Herreversionen inkluderer lange johns, boxershorts, langærmede T-shirts og termostrømper. Typisk kan mænd ikke lide flerlags tøj, og sådanne pæne og lette sæt vil give maksimal komfort.
Det moderne marked tilbyder kvinder et stort udvalg af termisk undertøj: T-shirts, rullekrave, shorts, trusser, leggings, bodyer og meget mere findes for fashionistaer.
Så vi har sorteret typerne af termisk undertøj, lad os nu gå videre til de vigtigste kriterier for valg af vinterudstyr.
Sådan vælger du det rigtige termoundertøj
Før du vælger denne type tøj, er det vigtigt først at bestemme graden af fysisk aktivitet. Ak, det er umuligt at købe et jakkesæt "til alle lejligheder", så under alle omstændigheder bliver du nødt til at træffe et valg til fordel for én ting:
- For folk, der foretrækker ikke for intens sport, er det bedre at vælge termisk undertøj med en varmebesparende tilstand, som indeholder en stor mængde uld.
- Atleter, der er klar til intens fysisk aktivitet, bør foretrække en kombineret version af termisk undertøj lavet af syntetisk stof.
- Hvis sportsaktiviteter finder sted indendørs i et ret intenst tempo, er det bedre at foretrække letvægts termisk undertøj lavet af syntetisk stof.
Vigtig! Når du køber, forsøm ikke at prøve sættet. Tøj skal sidde stramt til atletens krop, især i områder med øget svedtendens, såsom armhuler og interscapular space. Samtidig må tøj ikke presse eller begrænse bevægelsen. Termisk undertøj er mest effektivt, hvis det sidder godt til kroppen, så du bør ikke have ekstra tøj på under det.
Fordele og ulemper ved termisk undertøj
Lad os starte med de positive aspekter:
- Eliminerer muligheden for allergi eller hudirritation selv hos følsomme mennesker.
- Høje komfortniveauer.
- Eliminerer dug på kropsdele ved at fjerne fugt til ydersiden.
- Fremragende varmeisoleringsegenskaber.
- Beskyttelse mod vind og fugt.
- Tilgængelighed for næsten enhver køber.
- Neutralisering af svedlugt.
På trods af den imponerende liste over positive aspekter har termisk undertøj også ulemper:
- Høj pris sammenlignet med andre typer sportstøj.
- Specifikt udseende. Nogle damer bryder sig ikke om stilarter af termisk undertøj (selvom der er et stort udvalg af stilarter på markedet, der passer til enhver smag), såvel som tøjets stramhed på forskellige dele af kroppen.
- Mangel på alsidighed. Til vandreture skal du bruge ét sæt, og til cykling - et andet.
Termisk undertøj er en ægte gave til moderne atleter, da det giver behagelig sport uden begrænsning af bevægelse og andre gener. Det er vigtigt at vælge denne type sportstøj korrekt, så det tjener dig i lang tid og med høj kvalitet.
0
