Hvor ofte skal du skifte undertøj?

Undertøj kommer i kontakt med de mest sarte dele af vores krop. Selvom du praktiserer god hygiejne, skal den skiftes regelmæssigt. Men ikke alle kender reglerne for at bære og hvor ofte man skal skifte undertøj. Denne artikel er beregnet til at hjælpe med at forstå dette problem.

Hvor ofte skal du skifte undertøj og hvorfor?

Eksperter siger, at mænd og kvinders underbukser bør skiftes dagligt. Dame bh'er skiftes hver 2-3 dag. Hvor ofte du skifter undertøj har direkte indflydelse på dit helbred.

• I den varme årstid anbefales det at skifte undertøj oftere på grund af overdreven svedtendens.
• Hvis dit arbejde involverer hyppig fysisk aktivitet, bør du udføre hygiejneprocedurer to gange om dagen.
• Snavset vasketøj kan forårsage hudirritation og endda sår. Dette skyldes bakterier, der formerer sig på snavsede trusser.
• Trusser skiftes efter hvert brusebad/bad.
• Mennesker, der lider af overdreven svedtendens, risikerer at få en bakteriel infektion. Som du ved, er et fugtigt miljø gunstigt for spredning af skadelige mikroorganismer.
• Mangel på intim hygiejne er fyldt med udviklingen af ​​candidiasis hos kvinder og mænd.
• Når du vasker, skal du sørge for at vælge den dobbelte skylletilstand (eller en anden lignende, afhængigt af vaskemaskinens model). Hvis pulverpartikler forbliver på stoffet, kan det forårsage irritation og kløe i huden.

Hvor ofte skifter du undertøj - statistik

Talrige undersøgelser udført af indenlandske og udenlandske eksperter viser, at kvinder er mere omhyggelige i hygiejnespørgsmål end mænd. Det er ikke for ingenting, at der er en "skægget" joke om dette emne, om de tre stadier af kontaminering af mænds sokker.

En undersøgelse foretaget af den velrenommerede britiske tabloid Daily Mail viste, at gifte mænd skifter undertøj oftere, mens enlige mænd gør det sjældnere. Omkring 80 % af de adspurgte skifter underbukser hver dag. Omkring 15 % af de adspurgte sender kun tøj til vask, når der kommer synligt snavs på dem.

Indenlandske forskere gennemførte også undersøgelser blandt vores mænd. Resultaterne viste, at kun 40 % af de adspurgte skifter undertøj dagligt, omkring en tredjedel af de adspurgte gør det en gang hver 2.-3. dag, en gang hver 1.-2. uge – 10 %. Hver femte respondent gør dette endnu sjældnere.

REFERENCE! Statistik viser også, at single russiske mænd ligesom engelske mænd skifter underbukser og sokker sjældnere end gifte mænd.

Forskelle i hygiejne mellem mænd og kvinder

Som du ved, har den kvindelige krop nogle særpræg. Specifikt tilstedeværelsen af ​​kritiske dage. I denne periode skal særlig hygiejne overholdes.

• Gynækologer anbefaler at købe separate trusser til menstruation. Normalt mørke farver, så de ikke viser pletter.
• Det anbefales at bruge specielle produkter med et neutralt pH-niveau til vask.Kvinder er generelt forbudt at vaske sig med almindelig sæbe, fordi det har en skadelig effekt på mikrofloraen på intime steder.
• Kvinder og mænd anbefales at udføre personlige hygiejneprocedurer to gange om dagen.
• Mænd bør lære at vælge det rigtige undertøj til sig selv. Det anbefales at bære brede bomuldstrusser, de såkaldte "familiebukser". De er ikke de mest æstetiske, men de lægger ikke pres nogen steder og bidrager ikke til overophedning af kønsorganerne.

Hvis du oplever ubehagelige symptomer (kløe, bleudslæt osv.), skal du straks kontakte en læge. Selvmedicinering er farligt.